Strona główna / Sklep / Zestaw - ashwagandha & rhodiola
Następny produkt >
Strona główna / Sklep / Zestaw KLASYKA
Następny produkt >
LEPSZY SEN I ZWIĘKSZONA WYDOLNOŚĆ
Zestaw - ashwagandha & rhodiola
Ashwagandha to pochodząca z Indii roślina, wywodząca się z medycyny ajurwedyjskiej. Stosuje się ją przede wszystkim w celu redukcji stresu, poprawy snu, zwiększenia poziomu energii i wzmocnienia koncentracji. Każda kapsułka zawiera ekstrakt z korzenia ashwagandhy z najwyższą dopuszczalną zawartością składnika aktywnego: 5% witanolidów (200 mg) z certyfikatem KSM-66®.
Rhodiola rosea, czyli różeniec górski jest ziołem rosnącym w zimnych, górzystych regionach Eurazji – korzeń różeńca zawiera ponad 140 aktywnych składników, a ich najważniejszym działaniem jest leczenie lęku, zmęczenia i depresji. Nasz pochodzący z Syberii surowiec posiada certyfikat Rhodiolife® i standaryzowaną, wysoką zawartość składników aktywnych: 5% rozawin i 1,8% salidrozydów (100mg ekstraktu w każdej kapsułce).
78,00 zł 69,00 zł
Wysyłka w 24h
Poprzednia najniższa cena: 59,00 zł.
Poprzednia najniższa cena: 59,00 zł.
Korzyści z zażywania Ashwagandhy
Podnosi odporność na stres
Przyspiesza zasypianie
Uspokaja i wycisza
Łagodzi objawy niedoczynności tarczycy
Poprawia wydolność fizyczną
Poprawia koncentrację i pamięć
Korzyści z zażywania Rhodioli
Podnosi poziom energii
Zwiększa wytrzymałość i wydolność fizyczną
Poprawia pamięć, koncentrację i zdolność uczenia się
Poprawia witalność
Dlaczego warto kupić ashwagandhę i rhodiolę?
Obie te rośliny do adaptogeny, których działanie polega na przywracaniu organizmu do stanu wewnętrznej równowagi. Ashwagandha, czyli witania ospała, to pochodząca z Indii roślina, która wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej. Stosuje się ją przede wszystkim w celu redukcji stresu, poprawy snu, zwiększenia poziomu energii i wzmocnienia koncentracji.
Rhodiola rosea, czyli różeniec górski jest ziołem rosnącym w zimnych, górzystych regionach Eurazji – korzeń różeńca zawiera ponad 140 aktywnych składników, z których dwa najsilniejsze to rozawiny i salidrozydy, a ich najważniejszym działaniem jest leczenie lęku, zmęczenia i depresji.
Ashwagandha obniża poziom kortyzolu, nazywanego hormonem stresu, pozytywnie wpływa na siłę fizyczną i wydolność organizmu, na funkcjonowanie pamięci i koncentrację. Optymalizuje poziom energii, pomaga utrzymać równowagę psychiczną i emocjonalną, reguluje poziom cukru we krwi, a także wspiera funkcjonowanie tarczycy. Rhodiola zwiększa poziom energii (bez skutków ubocznych występujących przy kofeinie), poprawia funkcje poznawcze, chroni przed stresem oksydacyjnym, ma działanie kardioochronne i przeciwzapalne.
Standaryzacja gwarantuje właściwą zawartość substancji aktywnych w każdej partii produktu i gwarantuje wysoką jakość suplementów. Dzięki standaryzacji wiemy, że ekstrakt produktu jest wartościowy i zawiera potrzebne substancje aktywne. Ashwagandha Wild Alchemy jest standaryzowana aż na 5% witanolidów, posiada również certyfikat KSM-66®, poświadczający o wysokiej jakości surowca. Rhodiola standaryzowana jest na 5% rozawin i 1,8% salidrozydów, a nasz surowiec to certyfikowana, syberyjska rhodiola z certyfikatem jakości Rhodiolife®.
Nasza ashwagandha posiada certyfikat PL-EKO-04, co oznacza, że zawiera przynajmniej 95% składników pochodzenia naturalnego, do jego wyprodukowania nie zostały zastosowane pestycydy, gleba nawożona była wyłącznie nawozami naturalnymi i nie zostały zastosowane sztuczne środki przyspieszające wzrost rośliny ani inżynieria genetyczna. Nasza rhodiola nie zawiera sztucznych wypełniaczy czy barwników, a produkty Wild Alchemy pakowane są w duchu zero-waste: stosujemy szklane butelki z metalową zakrętką, kartonowe opakowania oraz wypełnienie z wełny drzewnej.
Składniki zawarte w 1 porcji dziennej (1 kapsułka).
Ashwagandha:
• ekstrakt z korzenia ashwagandhy (withania somnifera) z najwyższą dopuszczalną zawartością witanolidów – 5% witanolidów (200 mg) – KSM-66®
• wegańska otoczka kapsułki – hydroksypropylometyloceluloza
• ekstrakt z łusek ryżu.
Stosowanie: 1 kapsułka dziennie (rano lub wieczorem), w trakcie lub po posiłku.
Rhodiola:
• ekstrakt z korzenia różeńca górskiego (rhodiola rosea) – 100mg (5% rozawin, 1,8% salidrozydów) – Rhodiolife®
• wegańska otoczka kapsułki – hydroksypropylometyloceluloza
• ekstrakt z łusek ryżu.
Stosowanie: 1 kapsułka dziennie (najlepiej rano), w trakcie lub po posiłku.
Najlepiej spożyć przed końcem (obie): czerwiec 2023
Produkt wegański i bez sztucznych wypełniaczy
Suplementy Wild Alchemy są w 100% wegańskie i nie zwaierają sztucznych barwników ani wypełniaczy. Zostały stworzone z dbałością o środowisko naturalne - opakowanie produktu złożone jest z materiałów biodegradowalnych i podlegających recyklingowi. Wybierając produkty marki Wild Alchemy wspieramy polski biznes - wszystkie suplementy diety dostępne w ofercie zostały wyprodukowane lub zakapsułkowane w Polsce.
Wegański skład
Bez cukru
Bez glutenu
Bez laktozy
Bez konserwantów, sztucznych barwników i wypełniaczy
Co mówią badania naukowe?
W przypadku osób cierpiących na przewlekły stres, po zastosowaniu ashwagandhy (withania somniferia) przez 60 dni nastąpiło znaczne obniżenie objawów stresu, poziomów kortyzolu, tętna oraz ciśnienia krwi, bez skutków ubocznych.
Źródło: https://blog.priceplow.com/wp-content/uploads/2014/08/withania_review.pdf
Stosowanie ashwagandhy przez okres 8 tygodni pozwoliło badanym na zwiększenie siły mięśni, poprawienie osiąganych wyników ćwiczeń fizycznych, bardziej efektywną regenerację po treningach oraz wyższe poziomy testosteronu u mężczyzn, bez skutków ubocznych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609282/
Suplementacja ashwagandhy w okresie 8 tygodni przyczyniła się do wyraźnej poprawy wyników w testach pamięciowych, kojarzenia, koncentracji i szybkości procesów myślowych, bez skutków ubocznych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28471731/
Suplementacja rhodiolą przez okres 12 tygodni wpłynęła pozytywnie na poziomy zmęczenia, obniżoną motywację do działania, niskie libido czy słabość funkcji kognitywnych, bez efektów ubocznych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17901042/
Trwająca 8 tygodni suplementacja rhodioli już po pierwszym tygodniu wykazała znaczną poprawę w zakresie uczucia przewlekłego zmęczenia u badanych.
Źródło: https://www.karger.com/Article/Fulltext/457918
Rhodiola wykazuje pozytywny wpływ na zdrowie poprzez działania przeciwutleniające, przeciwzapalne oraz poprawiające przepływ krwi.
Źródło: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2018.01415/full
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Adaptogeny to bezpieczne, naturalne środki, które towarzyszą człowiekowi od tysięcy lat. Potwierdzają to przede wszystkim badania naukowe. Aby substancja mogła zostać zakwalifikowana jako adaptogen, musi być bezpieczna dla ludzkiego organizmu.
Nie oznacza to jednak, że każdy powinien je zażywać - istnieją przeciwwskazania, o których piszemy niżej.
Ashwagandha może wpływać na poziom cukru we krwi, dlatego nie jest odpowiednia dla dla diabetyków stosujących leki. Przeciwwskazaniem jest też ciąża - składniki aktywne zawarte w suplemencie mogą przyczynić się do poronienia. Ashwagandhy ani rhodioli nie powinno się też łączyć z lekami psychotropowymi, ze środkami nasennymi oraz z lekami uspokajającymi. Rhodiola może zwiększyć pobudzające działanie kofeiny; może również nasilać objawy lęku, działanie antybiotyków czy leków antydepresyjnych. Może również zakłócać działanie tabletek antykoncepcyjnych czy wpływać na leki przeciwcukrzycowe lub tarczycowe. W przypadku jakichkolwiek niepożądanych skutków ubocznych, zaleca się odstawienie leków i konsultację z lekarzem.
Nie. Adaptogeny są w pełni naturalne i nie zawierają żadnych substancji uzależniających. Można je odstawić w dowolnym momencie. Niektórzy biorą ją regularnie, inni tylko wtedy, gdy czują się bardziej zestresowani, zmęczeni czy niespokojni.
Rhodiolę zalecamy stosować rano, kiedy potrzeba nam pobudzenia. W przypadku ashwagandhy, jeśli bardziej zależy nam na łagodzeniu objawów stresu, lepsze będzie przyjmowanie jej rano z pierwszym posiłkiem; a jeśli chcemy przede wszystkim poprawić sen, to z ostatnim posiłkiem wieczorem.
Nasza ashwagandha pochodzi od sprawdzonego dostawcy z Indii, a rhodiola z Syberii - miejsc ich naturalnego występowania. Kapsułkowanie i weryfikacja produktów odbywają się w Polsce.
Tak długo, jak potrzeba :) Nawet przez wiele miesięcy. Jeśli po pewnym czasie zauważysz, że działają słabiej niż wcześniej, pomocna może być kilkutygodniowa przerwa.
Nie jest to zalecane, ale nie ma też badań, które wskazywałyby na szczególną szkodliwość takiego połączenia.
Badania mówią, że tak. Klienci mówią, że tak. Należy jednak pamiętać, że każdy organizm ma inne potrzeby i może reagować w różny sposób. Dlatego polecamy po prostu samemu przetestować działanie naszych produktów.
Pierwsze zmiany w samopoczuciu powinny pojawić się po około 2 tygodniach regularnego zażywania. Warto jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny, więc ten okres może być dłuższy lub krótszy u poszczególnych osób.
Gwarancja jakości
Wild Alchemy
64% naszych klientów wraca po więcej
Jeśli będziesz niezadowolona/y z jakości naszych produktów,
oddamy Ci pieniądze bez zbędnych formalności!
Poznaj opinie naszych klientów
Zainteresowałam się adaptogenami ponieważ miałam problemy ze snem a zwykłe zioła z apteki nie pomagały - chciałam też uniknąć tabletek nasennych; teraz przyjmuję ashwagandhę i Somnus i mogę śmiało powiedzieć że dużo łatwiej mi zasnąć.
Jestem trenerem personalnym i w pracy z klientami staram się opierać na dobrze przebadanych metodach - adaptogeny to dla mnie świetny sposób na bezpieczną poprawę zdrowia bez skutków ubocznych - a te Wild Alchemy są wysokiej jakości i z odpowiednimi składnikami.
Zacząłem stosować ashwagandhę i rhodiolę żeby zadbać o swoją koncentrację w ciągu dnia i wydolność biegową, za namową mojego trenera. Widzę poprawę wydajności swojej pracy i wyników, bez zauważalnych skutków ubocznych
Polecam z całego serca. Ashwagandhę poleciła mi córka, a ja teraz jestem bardziej wyspana i pełna sił. Obniżył mi się i ustabilizował poziom cukru. Ale przede wszystkim wyciszyły się niespokojne myśli przed snem