Strona główna / Sklep / Zestaw - ashwagandha & rhodiola
Następny produkt >
Strona główna / Sklep / Zestaw RELAKS
Następny produkt >
LEPSZY SEN I ODPORNOŚĆ NA STRES
Zestaw - Ashwagandha & Somnus
Ashwagandha to pochodząca z Indii roślina, wywodząca się z medycyny ajurwedyjskiej. Stosuje się ją przede wszystkim w celu redukcji stresu, poprawy snu, zwiększenia poziomu energii i wzmocnienia koncentracji. Każda kapsułka zawiera ekstrakt z korzenia ashwagandhy z najwyższą dopuszczalną zawartością składnika aktywnego: 5% witanolidów (200 mg) z certyfikatem KSM-66®.
Somnus to doskonały suplement dla osób, które chcą szybciej zasnąć i poprawić jakość swojego snu. To starannie zaprojektowana mieszanka, zawierająca adaptogenny grzyb reishi (200 mg, ekstrakt 10:1), a także melisę, chmiel, melatoninę w optymalnej dawce 1 mg, magnez oraz synergistycznie działającą z magnezem witaminę B6.
98,00 zł 89,00 zł
Wysyłka w 24h
Poprzednia najniższa cena: 59,00 zł.
Poprzednia najniższa cena: 79,00 zł.
Dlaczego warto kupić ashwagandhę i Somnus?
Oba suplementy oparte są na adaptogenach, a więc roślinach i grzybach, których działanie polega na przywracaniu organizmu do stanu wewnętrznej równowagi. Ashwagandha, czyli witania ospała, to pochodząca z Indii roślina, która wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej. Stosuje się ją przede wszystkim w celu redukcji stresu, poprawy snu, zwiększenia poziomu energii i wzmocnienia koncentracji.
Somnus zawiera przede wszystkim ekstrakt z grzybu Reishi, stosowanego od tysięcy lat w tradycyjnej medycynie Chin do poprawy snu – a wraz z reishi, Twoje noce poprawią też zioła (melisa, chmiel), melatonina, magnez oraz witamina B6.
Ashwagandha obniża poziom kortyzolu, nazywanego hormonem stresu, pozytywnie wpływa na siłę fizyczną i wydolność organizmu, na funkcjonowanie pamięci i koncentrację. Optymalizuje poziom energii, pomaga utrzymać równowagę psychiczną i emocjonalną, reguluje poziom cukru we krwi, a także wspiera funkcjonowanie tarczycy. Somnus zadba natomiast o Twój zdrowy i głęboki sen – dlatego ashwagandhę zalecamy zażywać w pierwszej połowie dnia, natomiast Somnus wieczorem.
Standaryzacja gwarantuje właściwą zawartość substancji aktywnych w każdej partii produktu i gwarantuje wysoką jakość suplementów. Dzięki standaryzacji wiemy, że ekstrakt produktu jest wartościowy i zawiera potrzebne substancje aktywne. Ashwagandha Wild Alchemy jest standaryzowana aż na 5% witanolidów, posiada również certyfikat KSM-66®, poświadczający o wysokiej jakości surowca. Skład Somnusa oparty jest o adaptogenne reishi, ale zawiera też starannie dobraną mieszankę składników działających holistycznie na poprawę jakości snu. W Somnus znajdziesz więc też wartościowe ekstrakty z polskich ziół (melisy, chmielu), a także melatoninę w optymalnej dawce 1 mg (która pomoże Ci zasnąć, bez uzależniania organizmu od zewnętrznego źródła hormonu), oraz synergistycznie działające magnez i witaminę B6.
Nasza ashwagandha posiada certyfikat PL-EKO-04, co oznacza, że zawiera przynajmniej 95% składników pochodzenia naturalnego, do jego wyprodukowania nie zostały zastosowane pestycydy, gleba nawożona była wyłącznie nawozami naturalnymi i nie zostały zastosowane sztuczne środki przyspieszające wzrost rośliny ani inżynieria genetyczna. Somnus nie zawiera sztucznych wypełniaczy czy barwników, a produkty Wild Alchemy pakowane są w duchu zero-waste: stosujemy szklane butelki z metalową zakrętką, kartonowe opakowania oraz wypełnienie z wełny drzewnej.
Ashwagandha – składniki zawarte w 1 porcji dziennej (1 kapsułka).
- ekstrakt z korzenia ashwagandhy (withania somnifera) z najwyższą dopuszczalną zawartością witanolidów – 5% witanolidów (200 mg) – KSM-66®
- wegańska otoczka kapsułki – hydroksypropylometyloceluloza
- ekstrakt z łusek ryżu.
Stosowanie: 1 kapsułka dziennie (zalecana rano), w trakcie lub po posiłku.
Najlepiej spożyć przed końcem: czerwiec 2023
Somnus – składniki zawarte w 1 porcji dziennej (2 kapsułki):
- ekstrakt z grzybów reishi (10:1) – 200 mg
- ekstrakt z melisy lekarskiej (15:1) – 300 mg (w tym polifenole 24 mg)
- ekstrakt z chmielu zwyczajnego (4:1) – 300 mg
- magnez Aquamin ® – 100 mg
- witamina b6 – 2 mg
- Melatonina – 1 mg
Stosowanie: zalecana porcja do spożycia to 2 kapsułki dziennie (wieczorem). Przyjmować w trakcie lub po posiłku, preparat popić około 200 ml wody.
Najlepiej spożyć przed końcem: kwiecień 2025
Produkt wegański i bez sztucznych wypełniaczy
Suplementy Wild Alchemy są w 100% wegańskie i nie zwaierają sztucznych barwników ani wypełniaczy. Zostały stworzone z dbałością o środowisko naturalne - opakowanie produktu złożone jest z materiałów biodegradowalnych i podlegających recyklingowi. Wybierając produkty marki Wild Alchemy wspieramy polski biznes - wszystkie suplementy diety dostępne w ofercie zostały wyprodukowane lub zakapsułkowane w Polsce.
Wegański skład
Bez cukru
Bez glutenu
Bez laktozy
Bez konserwantów, sztucznych barwników i wypełniaczy
Co mówią badania naukowe?
W przypadku osób cierpiących na przewlekły stres, po zastosowaniu ashwagandhy (withania somniferia) przez 60 dni nastąpiło znaczne obniżenie objawów stresu, poziomów kortyzolu, tętna oraz ciśnienia krwi, bez skutków ubocznych.
Źródło: https://blog.priceplow.com/wp-content/uploads/2014/08/withania_review.pdf
Stosowanie ashwagandhy przez okres 8 tygodni pozwoliło badanym na zwiększenie siły mięśni, poprawienie osiąganych wyników ćwiczeń fizycznych, bardziej efektywną regenerację po treningach oraz wyższe poziomy testosteronu u mężczyzn, bez skutków ubocznych.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609282/
Zastosowanie ekstraktu z Reishi (Ganoderma lucidum extract - GLE) zwiększa absolutną długość trwania snu, a także fazy NREM (głębokiego snu), bez jednoczesnego negatywnego wpływu na fazę REM snu.
Źródło: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22207209/
Reishi wykazuje efekty wspierające w walce z bezsennością regulując aktywność na poziomie komórkowym w organizmie.
Źródło: https://bmcmicrobiol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12866-021-02361-5
Melatonina to hormon wytwarzany w szyszynce jako sygnał dla organizmu, by zainicjować sen; jako suplement, jest doskonale przebadanym sposobem by pomóc naszemu ciału skrócić czas potrzebny do zaśnięcia a także wydłuża czas trwania snu.
Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3656905/
Magnez to minerał o kluczowym znaczeniu dla całego naszego organizmu - nic więc dziwnego, że wspiera on też długość snu, jego wydajność czy naturalne wytwarzanie melatoniny w organizmie.
Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3703169/
Najczęściej zadawane pytania
Tak. Adaptogeny to bezpieczne, naturalne środki, które towarzyszą człowiekowi od tysięcy lat. Potwierdzają to przede wszystkim badania naukowe. Aby substancja mogła zostać zakwalifikowana jako adaptogen, musi być bezpieczna dla ludzkiego organizmu. Nie oznacza to jednak, że każdy powinien je zażywać - istnieją przeciwwskazania, o których piszemy niżej.
Zarówno ashwagandha, jaki reishi mogą wpływać na poziom cukru we krwi, dlatego nie są odpowiednie dla diabetyków stosujących leki (analogicznie, dla osób leczących się na wysokie ciśnienie). Przeciwwskazaniem jest też ciąża - składniki aktywne zawarte w suplementach mogą przyczynić się do poronienia. Nie powinno się też ich łączyć z lekami psychotropowymi, ze środkami nasennymi oraz z lekami uspokajającymi. W przypadku jakichkolwiek niepożądanych skutków ubocznych, zaleca się odstawienie leków i konsultację z lekarzem.
Nie. Adaptogeny są w pełni naturalne i nie zawierają żadnych substancji uzależniających. Można je odstawić w dowolnym momencie. Niektórzy biorą ją regularnie, inni tylko wtedy, gdy czują się bardziej zestresowani, zmęczeni czy niespokojni.
Ashwagandhę zalecamy stosować rano, kiedy potrzeba nam relaksu i wydolności; Somnus natomiast najlepiej działać będzie przyjmowany ok. 2h przed snem.
Tak długo, jak potrzeba :) Nawet przez wiele miesięcy. Jeśli po pewnym czasie zauważysz, że działają słabiej niż wcześniej, pomocna może być kilkutygodniowa przerwa.
Nie jest to zalecane, gdyż zarówno alkohol, jak i te suplementy wykazują efekty sedatywne, mogą więc potęgować swoje wzajemne działanie. Wszystko będzie jednak zależeć od indywidualnej tolerancji danego organizmu.
Badania mówią, że tak. Klienci mówią, że tak. Należy jednak pamiętać, że każdy organizm ma inne potrzeby i może reagować w różny sposób. Dlatego polecamy po prostu samemu przetestować działanie naszych produktów.
Pierwsze zmiany w samopoczuciu powinny pojawić się po około 2 tygodniach regularnego zażywania. Warto jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny, więc ten okres może być dłuższy lub krótszy u poszczególnych osób.
Gwarancja jakości
Wild Alchemy
64% naszych klientów wraca po więcej
Jeśli będziesz niezadowolona/y z jakości naszych produktów,
oddamy Ci pieniądze bez zbędnych formalności!
Poznaj opinie naszych klientów
Zainteresowałam się adaptogenami ponieważ miałam problemy ze snem a zwykłe zioła z apteki nie pomagały - chciałam też uniknąć tabletek nasennych; teraz przyjmuję ashwagandhę i Somnus i mogę śmiało powiedzieć że dużo łatwiej mi zasnąć.
Jestem trenerem personalnym i w pracy z klientami staram się opierać na dobrze przebadanych metodach - adaptogeny to dla mnie świetny sposób na bezpieczną poprawę zdrowia bez skutków ubocznych - a te Wild Alchemy są wysokiej jakości i z odpowiednimi składnikami.
Zacząłem stosować ashwagandhę i rhodiolę żeby zadbać o swoją koncentrację w ciągu dnia i wydolność biegową, za namową mojego trenera. Widzę poprawę wydajności swojej pracy i wyników, bez zauważalnych skutków ubocznych
Polecam z całego serca. Ashwagandhę poleciła mi córka, a ja teraz jestem bardziej wyspana i pełna sił. Obniżył mi się i ustabilizował poziom cukru. Ale przede wszystkim wyciszyły się niespokojne myśli przed snem
Za każde wydane 100 zł sadzimy 1 drzewo!
Podobne produkty
-
IMMUNITAS: LEPSZA
ODPORNOŚĆ Z REISHI
Aby wzmocnić naturalną odporność,
pomoże Ci nasz suplement,
który zawiera reishi, witaminę D3,
olej MCT oraz cynk.Oceniono 0 na 589,00 zł59,00 złPoprzednia najniższa cena: 79,00 zł.
Dodaj do koszyka -
RHODIOLA: ENERGIA
I KONCENTRACJA
Rhodiola (różeniec górski)
to panaceum na zmęczenie,
brak wytrzymałości fizycznej
i słabą koncentrację.Oceniono 0 na 589,00 zł39,00 złPoprzednia najniższa cena: 59,00 zł.
Dodaj do koszyka